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즐거운 듯이 만면에 웃음을 지어라.
어깨 펴고 심호흡을 하자.
노래를 부르자.
노래가 아니면 휘파람이라도 좋다.
휘파람이 아니면콧노래라도 좋다.
자신이 사뭇 즐거운 듯이 행동하면
침울해지려 해도 결국 그렇게 안 되니
참으로 신기한 일이다.

- 데일 카네기


심각할 때가 있습니다.
마냥 좋은 표정을 지을 수 없으니까요.
그러나 너무 깊이 고민하기보다는
즐거운 마음으로, 즐거운 표정으로 지나다 보면
절로 즐거워지기도 합니다.
오월의 날씨처럼, 환한 웃음과 밝은 생각으로
오늘을 견뎌봐야겠습니다.

날이 가면 새날이 오고
季節(계절)이 가면 
새 계절이 오는 인생 이거늘

가는 歲月(세월)에 
슬퍼 하지 말고 

오는 세월 볼 수 있음에 
感謝(감사)해야 합니다

이 時間(시간)에도 
아름다운 노래 소리 
들을 수 있다는 것이 
얼마나 큰 행복 입니까?

人生(인생)의 가장 큰 
행복은 健康(건강)입니다

肉身(육신)도 마음도
내 人生(인생)도 모두 
健康(건강)해야 합니다

내가 病(병)들면 나만 
슬플뿐 어느 누구도 대신
해서 아파줄 수 없습니다

健康(건강)의 비결은 
마음을 비우고 늘 웃으며

즐겁게 사는 것이 
최고가 아닌가 여겨집니다.

소중한 당신이 오늘도 
행복 했으면 좋겠습니다